5 причин для похудения

5 причин для похудения. Психологические мотивации для избавления от лишнего веса

Каждая женщина хочет выглядеть, как топ-модель, но не каждая может отказаться от тарелки борща или пельменей на ужин.

К сожалению, Ирина Шейк или Кейт Мосс – это единичные примеры «модельной» красоты, а большинству женщин приходиться строго следить за питанием и весом, чтобы хоть немного приблизиться к идеалу.

В мире существует множество методик и способов похудения, но самое сложное – придерживаться их рекомендаций. Диетологи разрабатывают всё новые и новые методы, а женщины всё больше и больше борются с лишним весом и.. с собой на пути к совершенству.

И всё-таки… какова основная мотивация при принятии решения похудеть? Ведь говорят же – было бы желание! А с серьезной мотивацией можно горы свернуть.

Психологи составили небольшой список из пяти самых распространенных причин, по которым женщины решают похудеть

Психологи составили небольшой список из пяти самых распространенных причин, по которым женщины решают похудеть.

1. Что бы там не говорили, но главная и основная причина – желание понравиться мужчине (мужчинам). Особенно это актуально в начале знакомства, тогда, когда вы только решили его покорить. Хорошие мужчины на вес золота, и на что только не идут девушки, чтобы понравиться своему избраннику. Некоторые просто «сдуваются» на глазах, стоит им только влюбиться. Здесь, конечно, примешивается чувство эйфории, впитывающее лишние калории, и обычное для влюбленности отсутствие аппетита.

2. Хорошей мотивацией может послужить предстоящее важное мероприятие. Никто не хочет упасть в грязь лицом во время встречи со своим прошлым – одноклассниками или бывшим молодым человеком.

3. Иногда важным стимулом к похудению выступает желание приобрести понравившуюся одежду. Можно миллион раз пройти мимо прекрасной юбки, но не суметь померять ее, пока не похудеешь – красота требует небольшого подвига.

4. Отличная мотивация – желание просто хорошо выглядеть и нравиться окружающим вас людям. Не одна булочка не стоит восхищенных взглядов и красивых комплиментов в адрес вашей фигуры.

5. Желание выглядеть красиво испокон веков было вызвано банальной конкуренцией. А причина этого бесконечного соревнования опять-таки мужчина. Именно они являются самым сильным стимулом хорошо выглядеть. И даже если мужчина уже вами покорен, это не значит, что дело сделано, и трудиться больше нет необходимости. Вам решать, кем вы хотите стать, той, которую он с гордостью представляет друзьям или той, которую он стесняется выводить в свет.


Другие статьи рубрики "Мода и красота":

Здесь вы можете написать комментарий к записи "5 причин для похудения"

Войти, чтобы написать отзыв.