С возрастом организм женщины подвергается изменениям. Это естественное явление, и вместо того, чтобы переживать, необходимо просто подготовиться к нему. Для начала нужно знать, что такое климакс и его признаки.
Менопауза – перестройка организма, при котором угасает функция деторождения, и прекращаются месячные. Причиной этого служит изменение гормонального фона, т.е. женских гормонов вырабатывается меньше.
Многих волнует вопрос «Когда наступает климакс?». Однозначного ответа нет, у всех это происходит по-разному. Может начаться в раннем возрасте от 35 до 40 лет, так и в позднем — 55-65 лет.
Климакс принято разделять на три стадии:
- Предменопауза — работа яичников постепенно угасает до полного прекращения менструальных циклов.
- Менопауза – время последнего кровотечения.
- Постменопауза – от последнего менструального дня до полной остановки работы яичников.
Зная признаки климакса, вы сможете на начальных этапах начать профилактическое лечение, тем самым обеспечить себе более комфортное состояние в климактерический период.
Первые симптомы наступления менопаузы у женщин:
Нерегулярные месячные, «приходят, когда их не ждешь». Промежуток между женскими днями может, как сократиться до 20 дней, так и увеличится до 35. При этом количество выделений может не соответствовать тому, которое было ранее. Для точного диагноза обратитесь к врачу, т.к. эти признаки могут свидетельствовать и о заболевании половой системы или воспалительных процессах. Так же на начальных стадиях менопаузы можно почувствовать недомогания, такие как постоянная усталость, вялость, бессонница, тошнота, головокружение.
Частые смены настроения, раздражительность.
Еще одно распространенное явление – приливы. Это состояние, когда вас бросает в жар, повышается температура тела. Происходят они хаотично и часто, в день количество приливов может достигать 60. На организм они действую изнуряюще, и с ними невозможно заснуть.
Обильное потоотделение. Бывают случаи, что одежда становится насквозь мокрой. Несмотря на ужасный дискомфорт, это естественное регулирование температуры тела и вывод токсинов из организма.
Частые головные боли. Появляются в основном от депрессивного настроения, потому что в этот период вы очень напряжены и совсем не даете организму расслабиться.
Мигрень. Когда ломит в висках и во лбу, при этом может потемнеть в глазах и дрожать руки. Все это из-за сужения и расширения сосудов.
Отдышка, нехватка воздуха, учащенное сердцебиение.
Скачки артериального давления.
В этот период желательно проходить комплексное обследование у специалистов, которое поможет выявить, в каком состоянии находится организм и к каким болезням он предрасположен. Ведь зачастую, наступление климакса провоцирует появление серьезных заболеваний.
